Somos amigas, psicólogas e estudiosas, apaixonadas por pessoas e pelas possibilidades que a tecnologia nos traz para potencializar o autoconhecimento. Nossa abordagem une a sensibilidade da clínica, onde acolhemos a subjetividade e a história de cada um, com o olhar estratégico da psicologia organizacional, voltado para o crescimento e a saúde das relações nos ambientes de trabalho.
Acreditamos que o comportamento é a linguagem da nossa mente. Por isso, utilizamos ferramentas avançadas e personalizadas para realizar uma leitura profunda do ser humano, ressignificando trajetórias e promovendo um desenvolvimento que é, ao mesmo tempo, técnico, humano e autêntico.
Atuando desde 2008 como psicóloga clínica e organizacional, minha prática é fundamentada na compreensão do ser humano sob a perspectiva biopsicossocial, acreditando que o bem-estar está no equilíbrio entre corpo, mente e contexto.
Em meus atendimentos para adolescentes e adultos, ofereço um espaço único de liberdade e acolhimento, onde a prioridade é o seu tempo e a sua história.
Como o espaço da terapia é seu, utilizo a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) como base e, conforme a necessidade do processo, integro recursos da arteterapia, mindfulness, jogos terapêuticos e ferramentas práticas de suporte como coaching e PNL. Essa união permite um olhar personalizado, ajudando você a alinhar seus valores internos a sua vida.
São 20 anos de atuação divididos entre o mundo corporativo e o consultório clínico. Essa vivência trouxe uma compreensão clara sobre como as pressões atuais afetam a saúde mental. O trabalho clínico é fundamentado na TCC e focado em demandas como ansiedade, depressão, burnout e crises nos relacionamentos.
A minha prática utiliza a experiência em Desenvolvimento de Pessoas e o MBTI (estudo dos tipos psicológicos) para dar clareza aos processos de cada indivíduo.
O atendimento integra recursos do cotidiano e repertório cultural do paciente, como música e cinema, transformando esses gostos em ferramentas para o autoconhecimento. É um acompanhamento que une acolhimento e resolução, focado em organizar a saúde mental e a autoestima diante das exigências externas.
A palavra que usamos para definir o estado de espírito que nos representa naquele momento.
Você é o ponto de partida de toda transformação; é na sua essência que a verdadeira mudança se revela, moldando o seu MOOD e a sua melhor versão